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杨梅汤的功效与作用

2024-03-22 10:15:10

1、排毒养颜:杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化。2、增强食欲:杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,促进食欲。3、有益心血管健康:杨梅可直接参与体内钾的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性。

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