当前位置:首页 >知识达人 > 正文

消除女生斜方肌的方法

2024-03-26 02:58:42

1、先将头缓慢地转向右边,转到底后再从右边转到左边即可。2、先将两个肩膀提到耳朵附近,保持半分钟后慢慢把肩部放下即可。3、将下巴尽可能地往前下方伸展,然后下巴再往后拉伸即可。

热门推荐