男人喝蛋白粉的坏处
2024-04-01 10:04:44
1、肠胃功能减弱,机体抵抗力降低
长期靠蛋白质粉维持机体活力,会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童,肠胃正需要锻炼的时期,靠捷径补充营养素是不可取的。
2、加重肾脏负担,造成肾功能下降,出现蛋白尿
蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质,同时,蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质,需要经过肾脏排泄。如果摄入过多,增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人,其肾脏受损的程度更为严重,出现蛋白尿是一个表象。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:5 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:12 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:46 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:44 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:59 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:54 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:70 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:55 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:16 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:78