乒乓球横拍反手基本功
2024-04-06 13:34:33
1、防守:防弧圈,快攻的借力挡,推和带等。板型,反应快和预判抢到落点是关键。
2、主动进攻:拉弧圈和攻打中高球,机会球等等。包括搓中拉起下旋。
3、相持:近台和近中台推拨,发力弹击。特别是变节奏变力度情况下的稳定性。包括快节奏对推和小动做的快拉。变线能力等。另外还要常常主动发力。为直接得分或转正手创造机会。
- 上一篇:东山和穆南在什么电视剧里
- 下一篇:低电量模式怎么关闭
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:68 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:53 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:35 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:5 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:81 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:45 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:78 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:35 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:85 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:28
猜你喜欢
-
阅读量:57
-
阅读量:76
-
阅读量:18
-
阅读量:72
-
阅读量:55
-
阅读量:6
-
阅读量:29
-
阅读量:53
-
阅读量:76
-
阅读量:81