过肩摔要很大力气吗
2024-04-17 08:05:20
1、过肩摔不要很大力气,而是需要用巧力。
2、过肩摔就用右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘,然后迅速的切入进去,用臀部顶住对方的腰部,把对方拉向自己,然后使出一个杠杆原理,把对方从你的后方摔出来。
3、技巧性地过肩摔其实并不需要特别大的力气,而是需要技巧性的去做过肩摔。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:62 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:63 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:79 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:59 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:61 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:29 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:71 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:69 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:7 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:14
猜你喜欢
-
阅读量:7
-
阅读量:11
-
阅读量:91
-
阅读量:77
-
阅读量:91
-
阅读量:19
-
阅读量:82
-
阅读量:21
-
阅读量:95
-
阅读量:95