男生怎么变精神有气质

1、学会保持魅力的微笑，对于男生来说，其实保持适当地微笑，也能够给自己的整体颜值加分，不仅仅是爱笑的女生运气不会差，男生也是如此。

2、保持肢体的和谐，对于男生的肢体，一定要保持挺直的行走，不要弯腰驼背的走路，这样就会让自己的身高变矮，而且气质全无。

3、保持自信的态度，在任何时候，自信才是最帅气的内在气质，不要总是过于自卑，要学会接受自己的缺点，放大自己的优点，这样你才会变得更加帅气。

4、加强肌肉的训练，男生还是要健壮一点，这样穿衣服才会有型，加强肌肉的训练，这会让自己的整体气质更加与众不同。

5、提升个人衣品，对于男生来说，适当的提升自己的穿衣品味，对于自己的整体颜值提升也是非常关键的，选择适合自己的服装才会更好。