牛奶加热为什么容易糊
2024-05-02 19:33:09
1、牛奶粘锅、糊锅是气温太高。不要高温煮牛奶。一般40-50℃就可以了,最高不要超过70℃。否则营养损失。热牛奶用开水隔水热。
2、牛奶营养丰富、会消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品。
3、牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪,品质最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性维生素。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:89 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:73 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:32 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:55 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:69 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:46 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:85 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:77 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:7 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:52
猜你喜欢
-
阅读量:8
-
阅读量:49
-
阅读量:60
-
阅读量:60
-
阅读量:50
-
阅读量:21
-
阅读量:94
-
阅读量:26
-
阅读量:84