胡萝卜是感光食物吗
2024-05-03 08:36:54
1、感光食物富含铜等金属元素,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性,这类食物吃多了,会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。
2、常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:30 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:44 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:15 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:63 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:69 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:94 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:86 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:47 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:74 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:95
猜你喜欢
-
阅读量:82
-
阅读量:95
-
阅读量:81
-
阅读量:7
-
阅读量:32
-
阅读量:18
-
阅读量:82
-
阅读量:73
-
阅读量:25
-
阅读量:5