怎么去颈纹
2024-05-14 10:31:41
1、画圈按摩,早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。
2、锻炼颈部肌肉。颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:70 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:38 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:93 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:29 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:28 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:52 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:50 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:40 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:91 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:31
猜你喜欢
-
阅读量:86
-
阅读量:20
-
阅读量:34
-
阅读量:59
-
阅读量:34
-
阅读量:62
-
阅读量:38
-
阅读量:26
-
阅读量:54
-
阅读量:93