小白菜炖豆腐做法
2024-05-15 08:41:12
1、将小白菜去黄叶洗净,切成段。将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中汆透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分。
2、将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香,加入精盐,倒开水、豆腐烧开,撇去浮沫。再放入小白菜,慢炖四五分钟,淋上香油,起锅装碗即可。
3、小白菜炖豆腐具有绿白相衬,清素鲜嫩的特点。 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。此菜清肺祛火。
猜你喜欢
-
孩子智力发育迟缓怎么办
阅读量:81 -
各种花代表什么象征意义
阅读量:60 -
女生结婚戒指戴哪只手哪个手指
阅读量:75 -
行政文员的工作职责是什么
阅读量:81 -
脾气越来越暴躁应该怎么办
阅读量:26 -
圆脸适合戴哪种耳环
阅读量:81 -
减肥这些东西千万别吃
阅读量:40 -
为什么戴朱砂不能让别人看到
阅读量:86 -
不同戒指的正确戴法
阅读量:91 -
六七岁儿童戴银手镯好吗
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:37
-
阅读量:87
-
阅读量:66
-
阅读量:9
-
阅读量:16
-
阅读量:11
-
阅读量:95
-
阅读量:8
-
阅读量:94
-
阅读量:49