喝绿茶功效
2024-05-19 00:02:49
1、绿茶的作用很多。其中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C,它不但可以清除体内多余的自由基,还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用,可使皮肤光泽、细腻、白嫩。
2、需要特别注意的是,绿茶中所含的少量咖啡因,可以刺激中枢神经,振奋精神。因此,最好在白天饮用,不要在晚上饮用,以免影响睡眠。
- 上一篇:喝奶粉好还是纯牛奶好
- 下一篇:孤岛飞鹰电视剧剧情
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:15 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:6 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:92 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:83 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:29 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:81 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:14 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:37 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:95 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:25
猜你喜欢
-
阅读量:6
-
阅读量:78
-
阅读量:42
-
阅读量:79
-
阅读量:80
-
阅读量:25
-
阅读量:11
-
阅读量:43
-
阅读量:64
-
阅读量:91