一更是几点

1、古人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时，一更天是指每天的19:00-21:00。21:00-23:00为二更，23:00-01:00为三更，01:00-03:00为四更，03:00-05:00为五更。

2、其他计时规律：

子时，23:00-00:59，鼠，夜半，又名子夜、中夜。

丑时，01:00-02:59，牛，鸡鸣，又名荒鸡。

寅时，03:00-04:59，虎，平旦，又称黎明、早晨、日旦等。

卯时，05:00-06:59，兔，日出，又名日始、破晓、旭日等。