孩子要上幼儿园妈妈很焦虑怎么办

1、选择的幼儿园要是正规的最好是大型有资质的。要见见孩子的班主任和其他老师。让孩子在入园前和老师先熟悉一下。并把孩子的日常生活特殊生活习惯告知老师。教会孩子如厕，自己吃饭喝水。

2、在家里和孩子多讲讲幼儿园绘本故事。在幼儿园里上亲子园也是不错的选择。让孩子提前适应环境，认识以后的小伙伴。有一些幼儿园会在入园前一周或几天又一个过渡班。这个班既可以解决宝宝适应幼儿园，也可以缓解妈妈的焦虑。