花椒去湿气的方法

1、用花椒水泡脚，具有一定的去湿气的作用，因为花椒本身属于阳性食材，除了具有去湿气的功效以外，它还有杀菌消炎的功效，在治疗和预防脚气方面是不错的，平时适当地用花椒水泡脚，能够达到保健身体的作用。

2、花椒泡脚15到20分钟就可以达到去湿气的效果。虽然花椒泡脚具有一定的去湿气作用，但是泡脚时间过长容易出现血液下涌，导致头晕的情况，还会伴随下肢水肿。而且花椒的刺激性比较强，因此通常不建议浸泡时间过长，15到20分钟即可，时间过长反而不利于身体健康。如果脚部肌肤比较厚，可以稍微增加一些时间，控制在30分钟以内即可。