不用油怎样做鸡胸肉最好吃
2024-06-08 17:14:27
1、鸡胸肉一块,冲干净,去掉脂肪和筋膜。太厚的话可以横刀剖成两块。
2、肉放入盘中,放入生抽,或喜欢的其他调料。我是用了一点老抽上色,追求美观的可以试试。腌15分钟后,正反面淀粉抹匀。
3、大火加热平底锅到八分热,放入鸡胸后立刻转小火(很重要),盖上盖子,等滋啦啦的声音开始变大的时候,开盖翻面,撒点黑胡椒,加盖,再等滋啦啦以后就好了。
- 上一篇:好听的微信名4个字的
- 下一篇:非常有实用减肥方法
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:62 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:85 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:44 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:60 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:78 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:45 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:33 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:35 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:55 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:10
猜你喜欢
-
阅读量:71
-
阅读量:40
-
阅读量:51
-
阅读量:8
-
阅读量:89
-
阅读量:48
-
阅读量:18
-
阅读量:89
-
阅读量:81
-
阅读量:55