篮球右侧进攻技巧
2024-06-09 11:54:16
1、一步过人:当对手靠近时突然降低重心,加速右侧过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。注意:突破动作前提是对手与自己距离很近,而且重心不稳。
2、鱼饵过人:球作为鱼饵,用球做假动作,在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球,然后快速变向,加速过人。注意:虚晃动作力道轻,速度放慢,吸引对手有断球欲望,但是不能失去对球的保护。
3、虚实晃动:当对手紧逼防守,试图断球的时候,一定不要紧张,大胆的利用手感左右晃动,看准机会突破。注意:在左右晃动的同时不要忽略对球的保护,所以必要的胯下运球以及适当的后退是你优先要想到的。
猜你喜欢
-
Excel下拉求不了和怎么回事
阅读量:9 -
怎么边上钉钉边打游戏
阅读量:68 -
丰田埃尔法怎么开
阅读量:47 -
录歌没有伴奏怎么办
阅读量:56 -
rx5倒车镜外壳如何拆
阅读量:26 -
迎客松十字绣的意义
阅读量:46 -
有害垃圾桶是什么意义
阅读量:59 -
大众途观l前车标拆卸教程
阅读量:68 -
vivo电话本怎么导入新手机
阅读量:90 -
pos机一直显示连接服务器
阅读量:25
猜你喜欢
-
阅读量:69
-
阅读量:32
-
阅读量:48
-
阅读量:78
-
阅读量:53
-
阅读量:14
-
阅读量:65
-
阅读量:42
-
阅读量:89
-
阅读量:75