学舞步小技巧
2024-06-09 15:25:33
1、第一步
以右脚为先(这个可以根据个人的习惯),原地右脚向前迈一步的同时,左脚向后滑一步,记住这个要同时进行。要点是初学时腿一定要抬高,使小腿垂直于地面。好的习惯才会使以后的学习更加容易。
2、第二步
初时身体的重心可以放在后面那条腿上,这样更利于学习。第二步右脚滑行到初始的位置,同时抬起左脚。为了更好的动作,此时的左脚脚跟要向上勾起,紧绷一些更利于学习。
3、第三步
左脚抬高向前迈出一步,同时右脚向后滑行一步,动作同第一步类似,只是换了一只脚。
4、第四步
左脚滑行回中间,右脚同时抬起。这样一组动作就算完成了。
- 上一篇:柿饼怎么晒
- 下一篇:丑小鸭故事告诉我们的道理是什么
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:16 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:78 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:29 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:12 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:95 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:38 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:8 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:75 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:74 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:27
猜你喜欢
-
阅读量:53
-
阅读量:72
-
阅读量:85
-
阅读量:78
-
阅读量:86
-
阅读量:21
-
阅读量:13
-
阅读量:89
-
阅读量:63
-
阅读量:53