运动鞋不透气怎么办

1、所谓鞋的透气性能，是鞋的结构和材质决定的。透气性是靠内里材料吸湿性解决的，没有排气结构。鞋要经常换穿，保持脚部卫生。

2、运动鞋的材质如果不好的话，透气性就会比较差。相对来说，真皮和漆皮的软皮系的运动鞋透气性相对较好，因为真皮可以吸收水分，往外散气，保持鞋内干燥。所以，购买运动鞋时还是选择皮质较好的纯皮运动鞋比较好，穿着舒服才是硬道理。

3、其次，针对运动鞋不透气的问题，穿运动鞋技巧有很多。比如，可以选择穿比较吸汗的棉袜，每天要记得更换袜子，这样脚汗的味道就不会很大。也可以买一双比较吸汗的鞋垫，近几年名噪一时的竹炭纤维所制的鞋垫很受欢迎，出脚汗的朋友可以尝试下。