香菇黑木耳能一起吃吗
2024-06-16 18:24:34
1、香菇和木耳能一起吃,香菇和黑木耳属真菌。
2、一起吃的时候是不会有冲突的,但是应该根据食用者的爱好,比如口味,如果没有其他的要求,应该没有问题。在生活中,注意均衡饮食,不要选择偏食,多吃真菌对身体有好处。香菇中的香菇多糖能增强机体免疫力,黑木耳也具有增强免疫力、延缓衰老的作用。
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