反手发羽毛球小球技巧
2024-06-18 20:44:39
1、选择左边发球区,在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。
2、两脚交叉,右脚在前,脚尖大致与中线平行。
3、左脚在后,与中线成一定的角度。
4、反手握拍,小臂抬起,球拍斜向下,保持拍头低于自己手腕,左手拿球,用拇指、食指、中指拿住两三根羽毛,保持球不超过腰的高度,球头斜向下朝着自己。
5、身体略向前倾,身体重心放在前脚。
6、小臂带动手腕朝前横切推送,大拇指轻轻向前弹。
7、拍摆动的幅度要很小。
- 上一篇:燕子有哪些特殊的本领
- 下一篇:如何自制火腿肠简单又好吃
猜你喜欢
-
道可致而不可求出自哪里
阅读量:30 -
月圆花好是什么意思
阅读量:95 -
武汉被称为什么城
阅读量:6 -
韶山位于哪个市
阅读量:29 -
爱的厘米孙小白结局
阅读量:93 -
天旋地转是什么意思
阅读量:13 -
一举两得的意思是什么
阅读量:52 -
名句关关雎鸠在河之洲出自
阅读量:61 -
类似于小美好的剧
阅读量:7 -
登高望远是什么意思
阅读量:30
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:32
-
阅读量:94
-
阅读量:18
-
阅读量:91
-
阅读量:73
-
阅读量:64
-
阅读量:56
-
阅读量:65
-
阅读量:41