罗非鱼块怎么做才好吃
2024-06-19 13:49:50
1、材料:罗非鱼,葱,姜,蒜,八角,花生油,盐,水等。
2、罗非鱼一条1000克左右,刮掉鱼鳞去除内脏和鱼腮冲洗干净并沥干水分。然后把处理好的罗非鱼切成两指宽的段状,放入容器中加入适量的盐、料酒、白胡椒粉搅拌均匀腌制半小时左右使之入味。
3、葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片、蒜片,香菜适量择洗干净切成末,八角、花椒冲洗一下备好。
4、热锅加入适量的花生油放入葱段、姜片、蒜片、八角、花椒爆香,然后倒入腌制好的鱼段轻轻翻动。
5、煎至鱼段两面变色后加入适量的白糖,轻轻晃锅使白糖溶化。
6、然后加入适量的生抽、香醋烹锅,同样轻轻翻动使鱼段均匀上色,最后加入适量的清水。
7、大火煮沸后转中小火慢炖30分钟左右汤汁浓稠时即可关火,根据个人喜好加一点点鸡精提鲜
8、把鱼段盛入盘中浇上汤汁撒上香菜末,开始享用舌尖上的美味吧!
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:84 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:43 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:56 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:35 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:34 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:69 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:34 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:5 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:19 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:45
猜你喜欢
-
阅读量:56
-
阅读量:52
-
阅读量:21
-
阅读量:41
-
阅读量:73
-
阅读量:83
-
阅读量:78
-
阅读量:62
-
阅读量:96
-
阅读量:71