红豆养血茶的做法
2024-06-24 07:19:35
1、食材:红豆25克,干桂圆12克,莲子12克,红糖适量,水适量。
2、准备好材料。
3、将红豆、莲子洗干净,用水泡2.5个小时。
4、将红豆放入锅里,加入3小碗水。
5、大火煮沸后转小火,再煮1.2个小时。
6、放入莲子、桂元,再煮0.4个小时。
7、等红豆和莲子都煮烂了后,再关火加入少量的红糖,焖12分钟左右。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:49
-
阅读量:64
-
阅读量:55
-
阅读量:34
-
阅读量:16
-
阅读量:31
-
阅读量:94
-
阅读量:23
-
阅读量:31
-
阅读量:42