薏米红豆水怎么做
2024-06-24 15:37:12
1、主料:红豆100克、薏米50克,辅料:冰糖适量、清水800克。
2、做法:
(1)把红豆洗净,如果用砂锅或者电饭煲炖,得提前把红豆浸泡6小时左右才能煮。
(2)把买回来的薏米先用水给洗洗,沥干水分。
(3)炒锅烧热,无需要加油,就用小火慢慢的翻炒,直接炒到薏米水分干,出香味既可以出锅了,很多人在红豆薏米汤的时候,都是直接把食材一块放在锅中炖,都会省掉这一步。
(4)加红豆和炒好的薏米一起倒进电压力锅里,因为中医的“红豆”是指赤小豆,其健脾利湿、消肿解毒的功效较强,而平时吃的红豆,则主要用作食用。
(5)加足够的清水,一般是800克水够了,因为是喝红豆汤,可以多加点都可以,这种汤里因为加了薏米,有着薏米的药味,可以加冰糖一起煮,这样可以味道更好。
(6)把盖子盖好,通电按下功能键,按下八宝粥功能,你也可以选你喜欢的口味,一般八宝粥功能就可以煮的很熟烂了。
(7)听到滴滴的声音,在进入保温15分钟左右后加入冰糖。
(8)焖几分钟到冰糖融化以后即可食用了。
- 上一篇:有娃娃菜和豆腐怎么做
- 下一篇:波士顿龙虾死了还能吃吗
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:92 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:7 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:44 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:93 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:53 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:87 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:32 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:36 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:17 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:87
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:84
-
阅读量:28
-
阅读量:68
-
阅读量:13
-
阅读量:5
-
阅读量:48
-
阅读量:7
-
阅读量:13
-
阅读量:31