去壳的海虹怎么做好吃又简单

可以做辣椒炒海虹肉，具体做法如下：

1、材料：海虹肉200克、尖椒2个、干红辣椒适量、姜蒜适量。

2、去掉海虹肉上的足丝；

3、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒切小块；

4、起油锅，爆香干红辣椒和姜蒜；

5、出香后，下入辣椒大火翻炒几下；

6、下入海虹肉大火翻炒；

7、烹入料酒和生抽，用盐调味；

8、兜匀出锅即可。