胆固醇高能吃鸡蛋吗
2024-06-28 07:24:24
1、胆固醇高的患者是可以食用鸡蛋的,如果高的很严重,可以不吃鸡蛋黄,蛋清是可以食用的。
2、胆固醇是人体组织不可缺少的物质,人体中胆固醇分布于全身各个组织之中,食物中胆固醇的含量大概只占到10%-20%,而其他胆固醇主要是由肝脏和肾上腺合成的。
3、胆固醇是合成胆酸、肾上腺皮质激素、性激素、维生素D的重要原料,所以胆固醇过低也是不正常的。胆固醇过高又容易引起高脂血症,发生冠心病、高血压,所以胆固醇增高时可以不吃鸡蛋黄,少吃动物内脏,鸡蛋清还是可以使用的。
- 上一篇:孔祯高宗时为苏州长史翻译
- 下一篇:盐水浮鸡蛋的实验
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:83 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:12 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:22 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:77 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:63 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:14 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:66 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:79 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:80 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:6
猜你喜欢
-
阅读量:87
-
阅读量:38
-
阅读量:43
-
阅读量:68
-
阅读量:18
-
阅读量:70
-
阅读量:56
-
阅读量:18
-
阅读量:88
-
阅读量:66