气质类型

1、胆汁质：胆汁质又称不可遏制型，属于兴奋热烈的类型。具有这种气质类型的人感受性较弱，耐受性、敏捷性、可塑性较强，兴奋比抑制占优势，智力活动具有极大的灵活性，但理解问题有粗枝大叶、不求甚解的倾向。

2、多血质：多血质又称活泼型，属于敏捷好动的类型。这种气质类型的人有很强的耐受性、兴奋性、敏捷性和可塑性，反应速度快，感受性较弱，情绪易表露，也易变化，敏感。在行为上，这种气质类型的疼热情、活泼、敏捷。精力充沛，适应能力强，善于交际，常能机智地摆脱窘境。他们思维灵活，注意多，常表现出机敏的工作能力和较高的办事效率，对外界事物有广泛的兴趣，个性具有明显的外向型，以适应环境，善交际，但与人交情粗浅。

3、粘液质：粘液质又称安静型，属缄默而沉静的类型。这种气质类型的人感受性弱，敏捷性、可塑性、兴奋性也弱，但耐受性强。这种气质类型的人行为表现为缓慢、沉着、有自制力。他们不易接受新生事物、不能迅速地适应变化率的环境，在做任何工作之前都要仔细考虑。能坚定执行已作出的决定，不慌不忙的去完成工作。

4、抑郁质：抑郁质又称弱型，属呆板而羞涩的类型。这种气质类型的人感受性很强，往往为一点微不足道的事而东感情，耐受性、敏捷性、可塑性、兴奋性都很弱。他们性格孤僻，动作缓慢，很少表现自己，尽量摆脱出头露面的活动，避免同陌生的、刚认识的人交际。在心的环境下，他们容易惶惑不安；在强烈和紧张的情形下容易疲劳；在熟悉的环境下表现很安静，动作迟缓、软弱。他们具有高度的情绪易感性，情绪体验方式少，但体验深刻、强烈而持久且不显露。