麻辣牛板筋的做法和配方
2024-06-29 00:37:16
1、主料:牛板筋。
2、辅料:炖肉香料、葱、姜、蒜、香菜、花生碎、辣椒面、麻椒、孜然、盐、老抽、鸡精、白糖、花生油。
3、新鲜牛板筋切大块洗净待用。
4、炖肉料一小包,超市有的卖。葱姜蒜洗净,大块待用。
5、牛板筋凉水下锅,开锅煮五分钟捞出‘放入高压锅’起炒锅倒入花生油‘把炖肉料炒香,放葱姜蒜煸炒出香味放入料酒,老抽,盐,白糖,加入1000克水,烧开后倒入高压锅焖30分钟!保温一小时。捞出待用。
6、花生去皮,碾碎,香菜切段,花生用水泡半小时好去皮,麻椒,辣椒面,孜然待用。
7、牛板筋晾凉横切成小块。横切不容易塞牙。
8、起锅倒入花生油放入花生碎小火炒酥香,放麻椒,孜然,辣椒面变色倒入牛板筋进行煸炒,根据口味放少许盐,撒入香菜段,鸡精即可。
猜你喜欢
-
每天散步一小时有什么好处
阅读量:11 -
拉布拉多犬怎么喂养方法
阅读量:17 -
儿童学画画有什么好处
阅读量:57 -
巧克力有什么好处与坏处
阅读量:8 -
前三个月孕妇练瑜伽的好处
阅读量:90 -
内调淡斑最好的方法是什么
阅读量:22 -
天然祛痘方法
阅读量:76 -
正确煮豆浆的方法
阅读量:12 -
腿倒立有什么好处
阅读量:63 -
蹲马步有什么好处啊
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:16
-
阅读量:82
-
阅读量:26
-
阅读量:58
-
阅读量:49
-
阅读量:43
-
阅读量:47
-
阅读量:37
-
阅读量:92
-
阅读量:45