番茄鲈鱼的做法
2024-06-29 12:58:20
1、材料:鲈鱼一条(一斤半)、番茄3个(拳头般大小,色泽鲜艳)、金针菇、生姜、大蒜、芹菜、青/红辣椒、葱、料酒、草菇老抽、鸡精、盐、胡椒粉、生粉、鸡蛋、番茄沙司。
2、先将鲈鱼用清水洗净,从肚子破开去鳞鳍鳃内脏以及肚子内壁的黑膜,处理好后用清水洗净。
3、用刀把鱼身两侧的肉片下来,鱼骨和鱼头先用料酒草菇老抽姜丝盐胡椒粉腌分钟(鱼骨和鱼头是用来熬汤的)。
4、接下来把两块鱼肉顺着纹路片成薄片,取一个碗,打一个鸡蛋清,把鱼片放进去,加适量料酒草菇老抽姜丝盐胡椒粉腌入味。
5、把腌好的鱼头和鱼骨均匀的拍上生粉,用成热的油炸至金黄后(-分钟)捞出待用。
6、炒锅加油,待油温成热时,倒入蒜头和姜片煸出香味,倒入番茄块,炒到汁出来,盖上锅盖小火炖一会,调一点盐拌匀备用。
7、另取锅加水放葱段进去煮沸,把炸好的鱼骨和鱼头放入,大火熬汤,等汤的颜色变白后,再倒半瓶番茄酱和刚准备好的番茄汁倒进去一起煮,煮开后再小火炖。
8、汤炖到比较浓的时候,把金针菇放进去,再将鱼片倒到番茄汤里,大火煮个分钟左右,加少许鸡精调味,出锅装进事先准备好的容器,在上面放一些芹菜丝青/红辣椒丝点缀即可。
- 上一篇:脸毛孔堵塞怎么清洁
- 下一篇:时蔬肉丁糯米饭的做法
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:53 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:50 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:18 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:25 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:71 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:39 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:6 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:59 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:12 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:74
猜你喜欢
-
阅读量:18
-
阅读量:22
-
阅读量:58
-
阅读量:78
-
阅读量:20
-
阅读量:8
-
阅读量:8
-
阅读量:76
-
阅读量:58
-
阅读量:95