麦麸牛四层的做法
2024-07-03 15:00:59
1、食材:牛里脊135g、鸡蛋2个、燕麦麸30g、脱脂牛奶20g、洋葱适量、黑胡椒粉适量、酱油适量、盐适量;
2、一个鸡蛋打散,加入一点点盐,倒入牛奶,燕麦麸搅拌下放一边,这个时候状态还是很稀薄的。
3、洋葱,蒜头切碎,用来调味,不能多。
4、牛里脊肉剁成泥,加入料酒,黑胡椒粉,酱油,洋葱蒜泥,用手抓匀。
5、这个时候麦麸糊已经浓稠啦,可以来做饼皮了。
6、热锅,先倒五分之一糊摊平,再开小火加热。
7、当饼皮表面还没凝固时候,取四分之一的牛肉,依次放在饼皮上,稍微按一下,弄平整。
8、等牛肉变色出水再煎一小会儿,出锅备用。
9、重复上述操作,第二张肉饼摊在第一张上,依次做四层。
10、最后剩下的糊已经很稠了,加一点点水,全部倒在锅里,做最上面一层
11、盖上!一个鸡蛋打散,倒一半锅里,做个蛋皮,把刚刚的四层饼中间对切开,取一块放在蛋皮上,像盖被子一样把蛋皮下边盖上去,这样能防止漏肉啦,还增加了蛋香,出锅后用保鲜膜或者保鲜袋包起来,像口袋饼一样,能定型,关键吃起来很方便很干净!
- 上一篇:土豆鸡丝的终极吃法的做法
- 下一篇:过硫酸氢钾消毒剂的正确使用方法
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:54 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:15 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:62 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:14 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:82 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:6 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:8 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:34 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:41 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:54
猜你喜欢
-
阅读量:75
-
阅读量:59
-
阅读量:33
-
阅读量:96
-
阅读量:96
-
阅读量:94
-
阅读量:19
-
阅读量:10
-
阅读量:60
-
阅读量:23