血鸭功效
2024-07-04 21:33:05
1、鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用。例如:处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。
2、鸭血中含有微量元素钴,对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用。
3、鸭血具有利肠通便作用,故可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
4、鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,有止血作用。
5、鸭血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:36 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:86 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:47 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:88 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:70 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:71 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:14 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:54 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:91 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:53
猜你喜欢
-
阅读量:27
-
阅读量:93
-
阅读量:34
-
阅读量:85
-
阅读量:61
-
阅读量:40
-
阅读量:72
-
阅读量:18
-
阅读量:79
-
阅读量:46