喝牛奶放屁多还能喝吗
2024-07-06 15:02:19
1、喝牛奶放屁多建议不要继续喝,或者是减少喝牛奶的量,也要注意清淡饮食,尽量少吃不容易消化食物。
2、牛奶在消化过程中,乳酸菌在肠道产生大量气体,引起蠕动增加导致排泄量增加。喝牛奶放屁是因为有些人在体内缺乏足够的乳糖酶,来分解牛奶中的乳糖,这是乳糖不耐受症状。在喝牛奶之前,可以吃一些食物如面包或蛋糕,可以减少牛奶对肠道的刺激。
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