羽毛球运动员选材的方法
2024-07-08 03:33:06
1、羽毛球运动选材的步骤:
(1)分析决定专项运动成绩的主要因素。
(2)确定预测专项运动成绩的主要指标。
(3)根据预测指标进行测试和评定。
(4)对运动成绩的稳定性和提高程度进行评价。
2、羽毛球运动的选材标准:
(1)身体形态指标:主要包括身高、体重、肢体的长度与比例、肢体的围度等。
(2)身体素质水平:身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏与协调。不同的运动项目有不同的侧重。测试和评定身体素质水平是选材最重要的内容。
(3)生理机能指标:主要测试心肺功能,最大吸氧量与恢复能力。生理机能强弱,特别是心血管系统的机能,直接影响运动员承受运动负荷的大小。
(4)运动行为因素:运动行为包括运动员的智力、心理、运动意识与运动能力及其个性特征。
(5)遗传因素:选材中应注意遗传因素在形态、机能、素质发展过程中的作用程度,合理掌握评价尺度。
(6)年龄因素:选材中的年龄问题应从三个方面加以考虑,即自然(日历)年龄、生物年龄和运动年龄。
- 上一篇:混凝法是物理方法还是化学方法
- 下一篇:全站仪定位方法
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:88 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:21 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:76 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:13 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:6 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:77 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:53 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:33 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:80 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:91
猜你喜欢
-
阅读量:71
-
阅读量:54
-
阅读量:72
-
阅读量:60
-
阅读量:44
-
阅读量:8
-
阅读量:41
-
阅读量:19
-
阅读量:39
-
阅读量:6