番石榴可不可以和牛奶一起吃
2024-07-08 03:58:43
1、可以一起吃。
2、番石榴又叫做芭乐,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、维生素A、钙、磷、铁等多种营养物质,营养价值很高;牛奶中的主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、以及钙、磷、铁、锌等多种矿物质成分,番石榴和牛奶没有明显的营养成分的冲突,所以是可以一起适量食用的。
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