夏天开空调盖什么被子舒服

1、传统夏凉被：传统式夏凉被一般是四孔稳、七孑时帛等化纤材料，由于它们蓬松的外观，它们往往会产生温暖的错觉，但它们实际上并不能为身体吸收空气或储存热量。对于习惯晚上开着空调或电风扇睡觉的人来说，盖上这种被子是最不健康的选择。

2、蚕丝被：蚕丝被具有透气性好、有助于排汗的优点，常用于夏季。它是一种集轻、柔、细于一体的天然纤维。其主要成分是纯天然动物蛋白纤维，含有纤维中最高的“丝体积空隙”。遇冷时能降低导热系数，保暖性能优于皮革和棉布。天热时可以排出多余的热量，使被子内部温度永远不会太高。由于其材质轻，可降低睡眠时对心脏和血管的压力，睡得更舒适、香甜、健康。非常适合夏天长时间待在空调房，喜欢半夜踢被子的人。轻盈、温暖、舒适的肤感是很多人喜欢蚕丝被的原因。

3、 绒被：被子具有“调节温度”的特性，可以吸收人体多余的水蒸气，也可以将吸收的水蒸气排放到空气中，使被子本身保持在最舒适的状态，所以睡着很舒服。具有轻盈、柔软、柔软的特点，不会对人体造成压力。非常适合患有高血压、心脏病、血液循环不良的人群，以及老人、孕妇和儿童。

4、毛巾被：毛巾具有透气性好、易洗涤、易收纳等特点，成为很多人夏天必备的床上用品。毛巾相对便宜，也是夏秋两季理想的床上用品。它们由 100% 纯棉经过拉伸和编织而成。