经常泡脚有什么好处和坏处

1、用温水洗脚，工作压力太大，每日睡前泡脚，能够具有调节五脏六腑作用、增强抵抗力的功效，既缓解疲劳，又有利于睡眠质量。

2、温水洗脚就是说足道，归属于中医学足治疗法內容之一，也是一种常见的外治法。脚是身体中离心脏比较远的位置，冬季因为严寒的刺激性，足部血管收缩，血液运作产生阻碍，易引起多种多样病症。

3、温水洗脚针对静脉曲张和静脉静脉血栓的患者而言，有百害而无一利。它是如何的一个全过程呢？温水洗脚时，下肢动脉扩大，特别是在主要表现为皮肤血肿，大量的主动脉血液进到下肢。殊不知，静脉的流回工作能力并不会因而提升。因此，温水洗脚针对原本流回受阻或堵塞的静脉病人而言，会加剧血液沉积。除此之外温水洗脚可以造成 毛细管裂开，产生皮肤上的血点。時间久了，马上会产生色素沉着，小腿肚色调发黑。假如静脉静脉血栓患者已经服食抗凝药，则流血状况会更比较严重。