水牛奶怎么煮
2024-07-16 17:52:26
1、我们一般买到的牛奶都是事先已经经过一番消毒之后才进入市场,因此在热牛奶的时候只需将牛奶加热得温温的即可,以60-70°为宜。倘若像烧开水一样将其煮开,反而会导致牛奶中的乳糖焦化,营养被破坏。
2、放在煤气灶上加热时,需选用大火快煮的方法,就跟炒青菜一样,能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:27 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:16 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:96 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:25 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:21 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:14 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:82 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:33 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:61 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:79
猜你喜欢
-
阅读量:95
-
阅读量:81
-
阅读量:22
-
阅读量:44
-
阅读量:55
-
阅读量:75
-
阅读量:42
-
阅读量:58
-
阅读量:5
-
阅读量:88