生姜红糖水怎么做好喝
2024-07-18 16:52:25
1、把生姜的皮用指甲扣除后,切成薄薄的片,再切成细丝,然后剁成末末备用。
2、锅里放入开水,煮沸后放入姜末,煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放,太多会过甜,太少了就失去滋味了。
3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右,然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝,那样效果就差很多了。
4、选择红糖时,不要选散状的,也不要选浅红的,最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。
5、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间更是有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状。
6、此外,红糖性温,在炎热的夏天,如果产妇过长时间食用,会使汗液增多,口渴咽干,如伴有产后感染疾症,可出现发热、头晕心悸、阴道流血增多等情况,因此,红糖虽好,也应根据情况食用。
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:76 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:51 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:8 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:34 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:10 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:49 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:77 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:26 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:85 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:95
猜你喜欢
-
阅读量:73
-
阅读量:89
-
阅读量:44
-
阅读量:25
-
阅读量:12
-
阅读量:55
-
阅读量:32
-
阅读量:35
-
阅读量:82
-
阅读量:57