上班久坐女士喝什么好
2024-07-21 17:57:25
1、茉莉花茶,疏肝理气。当人们肝郁气滞时,精神自然也好不到哪儿去,这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了,因为它能够理气开郁,还能使人定心安神,更有助于帮助帮助倡导吸收消化,缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。
2、枸杞茶,护眼明目。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味,可以像葡萄干一样作零食,对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝,这样的搭配很养生。
- 上一篇:吃什么能排除体内湿气
- 下一篇:左顾而言他什么意思
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:69 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:26 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:42 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:21 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:74 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:60 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:93 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:82 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:92 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:52
猜你喜欢
-
阅读量:56
-
阅读量:83
-
阅读量:92
-
阅读量:8
-
阅读量:7
-
阅读量:35
-
阅读量:10
-
阅读量:61
-
阅读量:59
-
阅读量:60