乒乓球握拍方法有几种
2024-07-22 08:41:43
1、乒乓球主要有三种握拍方法:直拍、横拍、快攻类型。
2、直拍。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。
3、横拍。横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球时,食指稍向上移动,反手攻球时,拇指稍向上移动。
4、快攻类型。球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。
- 上一篇:灭火器的正确使用方法和步骤
- 下一篇:房子英语怎么写
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:17 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:23 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:21 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:78 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:86 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:57 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:73 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:91 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:82 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:22
-
阅读量:41
-
阅读量:15
-
阅读量:21
-
阅读量:49
-
阅读量:50
-
阅读量:12
-
阅读量:58
-
阅读量:31
-
阅读量:15