灌肤自己在家怎么做

1、了解灌肤的功效。在做灌肤之前一定先充分了解灌肤的功效，和该适合的皮肤年龄。

2、配备专业工具。灌肤需要用到专业面部刮痧板，同时打开毛孔时，还需要用到喷雾器。这些东西部贵，也挺好配置的。做灌肤前先要配备好这些专业的护肤工具。

3、先清洁面部皮肤。灌肤的过程，第一步先清洁面部。如果化了妆，先卸妆，妆卸好后，再用洗面奶彻底的把面部清洗干净。

4、热喷打开毛孔。再用喷雾器喷脸，喷雾器分为冷喷和热喷。通常冷喷是用在夏季。

5、用大量乳液按摩。等皮肤的毛孔彻底打开后，就给皮肤涂上大量乳液。乳液就选用你自己平时使用的乳液就可以了。

6、做面部刮痧处理。接下来就要用到面部刮痧板了，刮痧板要先消毒。

7、最后的皮肤护理。最后，被吸收是乳液还是会有一些附在脸上的。这时再用清水洗掉，不需要再用洗面奶了。轻轻的用清水洗掉就行。洗完脸后，再涂上基础护理的一整套护肤品就可以了，整个灌肤过程就完成了。