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苦瓜和豆腐能否一起吃

2024-07-23 03:46:43

1、可以一起吃。

2、豆腐里面所含的蛋白质含量是比较高的,属于是健康的食物,而苦瓜可以清热解暑,适量的吃对机体也有好处,用来搭配食用能够辅助补充机体所需的营养,同时还能够辅助缓解咽喉肿痛的症状。由于苦瓜的属性比较寒凉,所以一次性不要吃得太多,避免出现腹胀腹泻或者是腹痛的症状。

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