核桃仁的吃法
2024-07-24 05:46:26
1、生吃:把外面的核桃壳用锤子捣碎,就可以看见里面的核桃仁了。锤子的力度不要太大,把壳打开就好了,如果力度过大的话,里面的仁会变成面面状的。生吃很方便,而且不会破坏里面的营养,每天坚持吃1、2个会有不错的效果。
2、煮水:核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色,让气色更好。煮开就可以喝了,放在一起煮。还可以用4个核桃仁+4碗水,小火慢熬,等到半锅水的时候放些蜂蜜进去。每天一杯核桃水,可以美白,而且这种方法还可以丰胸。
3、榨汁:核桃磨成粉,加入自己喜欢的水果,在加入一些奶,一起搅拌均与就可以喝了,有自己喜欢的水果味,还有营养的核桃在里面,味道很不错。
- 上一篇:越胖运动减肥越难的时候
- 下一篇:佛说最经典的一句话
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:76 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:34 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:76 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:75 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:94 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:19 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:16 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:63 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:75 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:30
猜你喜欢
-
阅读量:71
-
阅读量:55
-
阅读量:57
-
阅读量:96
-
阅读量:80
-
阅读量:33
-
阅读量:41
-
阅读量:7
-
阅读量:37
-
阅读量:44