社保养老金怎么计算

1、基础养老金=(上年度当地社会平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%。通过基础养老金计算公式可以看出，影响基础养老金的因素比较多，退休地区的社会平均工资、本人平均缴费工资指数、缴费年限等这些因素都会影响到基础养老金。比如你所在的退休地上年度社会平均工资为5000元，而你的指数化月平均工资也是5000元，社保累计缴费年限为30年，那么退休时领取的基础养老金为(5000+5000)÷2×30×1%=1500元。

2、个人账户养老金=退休时个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。其中60岁计发月数139，55岁退休计发月数为170，50岁退休计发月数195。假设你60岁退休，退休时个人养老金账户的总额为10万元，那么可以领取的个人账户养老金为100000÷139≈719元。