一天吃几个百香果最佳
2024-07-27 15:39:49
1、百香果一天吃2-3个比较合适。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素和及各种微量元素,营养丰富,一般一天食用2-3个就可以了。
2、百香果可以抑制有害微生物在消化道的生长,可以排出体内的毒素、整肠、健胃、改善机体的营养吸收功能,达到改善皮肤、排毒养颜的作用。
3、百香果中含有丰富的超纤维,能促进肠道的蠕动,以缓解便秘症状,促进人体的代谢。
- 上一篇:菠萝啤果味饮料有酒精吗
- 下一篇:火龙果煮熟了还是凉性吗
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:77 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:36 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:56 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:49 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:11 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:22 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:68 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:90 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:62 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:73
猜你喜欢
-
阅读量:91
-
阅读量:23
-
阅读量:18
-
阅读量:40
-
阅读量:50
-
阅读量:51
-
阅读量:50
-
阅读量:21
-
阅读量:43
-
阅读量:69