榴莲的品种不同营养价值一样吗
2024-07-29 13:52:32
1、榴莲中的营养成分是基本一样的,主要含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、核黄素、维生素c等多种维生素及微量元素、矿物质等人体所需的营养元素,因此,即使榴莲的品种不同,但营养价值基本一样。
2、榴莲属于热性水果,营养价值较高,经常食用可以达到强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体的作用。
3、榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。
- 上一篇:立冬三候是哪三候呢
- 下一篇:雪莲果和柿子一起食用会怎么样
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:80 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:59 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:88 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:11 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:6 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:23 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:94 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:36 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:41 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:80