芋头不能跟哪六种食物一起吃
2024-07-30 12:41:20
1、红薯:芋头尽量少和红薯一起吃太多了,因为芋头和红薯都含有丰富淀粉,一起吃多了容易会加重肠胃负担,引起消化不良,出现腹胀、便秘等不适情况。
2、笋干:笋干是用新鲜竹笋晒干的,其中含有丰富的纤维素,比较难消化,而芋头中含有较多的直链淀粉,也不好消化,两种食物一起吃多了容易加重负担很大,容易出现身体不适。
3、番石榴:番石榴中的籽很多,富含纤维素,也不太好消化,和芋头一起吃多了会增加消化负担,引起腹胀等消化不良症状。
4、柿子:柿子是一种鞣酸含量较高的食物,而芋头中含有芋头多糖,而高鞣酸食物中的鞣酸能够和食物中的多糖结合形成沉淀,降低食物营养的吸收,还可能会引起肠胃不适。
5、山楂:山楂也是鞣酸含量很高的食物,和芋头吃多了会引起肠胃不适。
6、肥肉:肥肉中脂肪含量高,吃下去之后不同意消化,而芋头中含有丰富的直链淀粉和粗纤维,也不好消化。二者一起吃多了可能会引起腹胀、消化不良等情况。
- 上一篇:大红袍红枣茶
- 下一篇:牛井中间一个点怎么读
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:89 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:68 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:29 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:24 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:83 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:80 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:75 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:62 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:66 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:18
猜你喜欢
-
阅读量:10
-
阅读量:88
-
阅读量:6
-
阅读量:6
-
阅读量:22
-
阅读量:50
-
阅读量:45
-
阅读量:55
-
阅读量:54
-
阅读量:38