当前位置:首页 >知识达人 > 正文

早餐吃面条好还是吃粥好

2024-07-30 23:43:26

1、面和粥都有养胃的效果,可以根据个人喜好进行选择,也可以轮流食用增加食欲。

2、但是吃面条和吃粥都需要注意,不能吃过得过饱。如果携入太多的食物,会加重胃的负担,使胃部的血液速度变慢,影响消化。对于有胃病的人来说,都建议少食多餐。

热门推荐