空气炸锅牛肉
2024-07-31 07:18:41
1、主料:牛里脊(400克);调料:盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量)。
2、新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块。
3、将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。
4、搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用。
5、烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了。
6、空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟。
7、在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟。
- 上一篇:空气炸锅做炸鸡腿
- 下一篇:冻黄瓜的做法大全家常
猜你喜欢
-
酸枣核的功效与作用
阅读量:64 -
旅行文艺小清新句子
阅读量:49 -
教师节如何送礼物给老师
阅读量:41 -
精致女人正能量的句子
阅读量:11 -
教师节礼物应该准备什么
阅读量:83 -
祝老姐生日快乐的句子
阅读量:30 -
家长给幼儿园老师教师节的话
阅读量:8 -
送给老师教师节的祝福短语
阅读量:76 -
妈妈对女儿说的暖心句
阅读量:26 -
酸木瓜的功效
阅读量:61
猜你喜欢
-
阅读量:62
-
阅读量:28
-
阅读量:54
-
阅读量:53
-
阅读量:90
-
阅读量:38
-
阅读量:91
-
阅读量:50
-
阅读量:48
-
阅读量:46