网红减脂餐五彩土豆泥寿司
2024-07-31 13:14:46
1、食材:土豆1个、秋葵2根、菠菜4小棵、红肉火龙果2小条、胡萝卜2小条、蛋黄酱少许、黑胡椒少许、盐少许、海苔一张。
2、土豆去皮切块,放在蒸笼上蒸20分钟,蒸熟。
3、秋葵焯熟。
4、菠菜焯熟后捞出沥干水分。
5、胡萝卜和红心火龙果切条,寿司里的食材准备好。
6、土豆压成泥。
7、放入少许蛋黄酱。
8、撒入少许手磨黑胡椒和盐,并且搅拌均匀。
9、准备寿司工具,铺上海苔。在海苔上刷上薄薄的.一层土豆泥。
10、在底部放入秋葵,红心火龙果,胡萝卜和菠菜,然后卷起来。
11、切块,装盘。
猜你喜欢
-
淡黄的头发蓬松的长裙是什么
阅读量:94 -
不学会计能报考会计中级吗
阅读量:87 -
和平精英的地图是哪个地方
阅读量:75 -
退休后养老金拿多少年
阅读量:43 -
云顶之弈手游要怎么进
阅读量:83 -
男人祝自己生日快乐的朋友圈
阅读量:58 -
盆骨在哪位置
阅读量:89 -
红楼梦中茜香罗有什么暗示
阅读量:25 -
离骚代表语句
阅读量:58 -
不适合吃阿胶的是哪些人群
阅读量:87
猜你喜欢
-
阅读量:24
-
阅读量:46
-
阅读量:59
-
阅读量:13
-
阅读量:50
-
阅读量:95
-
阅读量:48
-
阅读量:17
-
阅读量:63
-
阅读量:87