女人吃栗子的好处和坏处
2024-07-31 13:38:53
1、好处:中医认为板栗味甘、性平,具有益气、补肾强筋、健脾和胃的效果,对于出现脾虚泄泻、反胃呕血、脚膝酸软、便血等问题的人群,还可以起到缓解症状的作用;
2、坏处:板栗中含有较多的碳水化合物,不利于肠道吸收,如果吃得过多会出现消化不良等情况,而导致胃胀、胃痛等症状。板栗中还含有较多的糖分,尤其是部分糖炒板栗,糖分含量较高,如果糖尿病人群进食后,可能导致血糖上升。
- 上一篇:灵芝的功效与作用禁忌
- 下一篇:吃玉米对身体有哪些好处
猜你喜欢
-
vivo手机锁屏密码忘了怎么解锁
阅读量:30 -
白色沙发套发黄怎么洗白
阅读量:24 -
人事每月怎么缴纳社保
阅读量:58 -
钓草鱼用的玉米怎么泡
阅读量:49 -
深圳社保卡看病怎么用
阅读量:89 -
柠檬红茶一个球怎么泡
阅读量:17 -
小火锅怎么泡
阅读量:55 -
壮阳果怎么泡水喝
阅读量:71 -
信阳红怎么泡
阅读量:79 -
胡椒怎么泡脚
阅读量:17
猜你喜欢
-
阅读量:16
-
阅读量:55
-
阅读量:39
-
阅读量:95
-
阅读量:11
-
阅读量:16
-
阅读量:30
-
阅读量:96
-
阅读量:16
-
阅读量:96